Ce type de massage est particulièrement efficace pour aider le corps à éliminer ses déchets et ses toxines.Il permet aussi de réduire la cellulite et ainsi que le surpoids. Découvrez en quoi consiste le massage lymphatique et quels sont ses…
Lire la suiteLa chiropraxie : qu’est ce que c’est ? La chiropraxie regroupe une variété de soins manuels visant à préserver, restaurer ou améliorer notre santé. Contrairement aux médecines conventionnelles, qui font appel à la chirurgie ou à la pharmacologie, la chiropraxie…
Lire la suiteL´embouteillage des grandes villes avec ses klaxons et le bruit constant de ses boulevards vous fatiguent et vous stressent en permanence, et vous sentez le besoin de vous évader et de vous relaxer afin d´apaiser toutes ces tentions négatives qui…
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Lire la suitePrésentation du shiatsu Le shiatsu est une thérapie manuelle née au Japon, qui utilise les techniques de massage, de pression, de tapotement, d’étirement et de simple toucher. Pour une séance de shiatsu, il n’est pas nécessaire d’ôter ses vêtements, et…
Lire la suiteLe massage facial est souvent pratiqué dans un salon de massage ou dans un spa. Nous sommes nombreux à penser qu’il sert uniquement à nous relaxer et nous procurer du bien-être, mais ce type de massage présente d’autres avantages à…
Lire la suiteDepuis les massages ancestraux Le massage étant l’une des plus anciennes formes de thérapie populaire (sa pratique est attestée depuis 3000 avant J.C à minima), il n’est guère étonnant de le retrouver chez de nombreuses cultures de l’Inde, la Perse,…
Lire la suiteIl est seize heures. Dans une demi-heure vous allez participer à une réunion au cours de laquelle vous serez l’objet de toutes les attentions puisque vous serez chargé de présenter les résultats de votre entreprise. Cette perspective vous angoisse car…
Lire la suiteLes établissements formant à la sophrologie sont nombreux aujourd’hui. Mais sont rares ceux qui proposent une formation qualifiée reconnue par l’état. C’est le cas de l’Institut de Formation à la Sophrologie fondé en il y a presque une décennie par…
Lire la suiteUn nouveau site sur pour tout savoir sur les bienfaits de la sophrologie. Nous avons déjà mentionné dans les pages de Beauté Santé Bien-Etre le travail effectué par le webzine Sophrologie-Actualité. La démarche première du site est de promouvoir la…
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