Chaque jour, nos cheveux sont soumis à de rudes épreuves, entre pollution, soleil, chlore à la piscine… Rien d’étonnant donc à ce qu’une chevelure prend un air terne et fatigué surtout à la fin de l’été. Plusieurs astuces permettent de revitaliser les cheveux en peu de temps et de leur redonner de la vitalité.
Prendre soin de ses cheveux
Les cheveux sont des fils capillaires composés en grande partie de kératine et c’est pourquoi ils ont besoin de nutriments actifs adaptés à leur nature. Le
soin des cheveux abîmés passe aussi par un changement des habitudes alimentaires pour que l’organisme dispose de tous les minéraux et vitamines dont il a besoin. Découvrez la gamme des
compléments alimentaires Natura Force pour les cheveux. Gelée royale, lécithine de soja, huile de ricin, pollen spiruline sont des substances très utiles pour avoir des cheveux sains, les protéger de la casse et des pointes fourchues. Il est aussi conseillé de manger suffisamment de fruits et légumes. Par exemple, la vitamine B5 est particulièrement utile pour assurer des cheveux forts et pleins de vitalité.
Utiliser un shampoing riche et doux
Pour prendre soin de vos cheveux abîmés, vous pouvez prendre des
compléments alimentaires pour combler les carences en vitamines. Côté soin pratique des cheveux, il est conseillé d’utiliser un shampoing doux. De nombreux shampoings contiennent des nutriments essentiels pour les cheveux. La caféine, par exemple, a un effet positif sur la croissance des cheveux. Associée à la biotine, elle renforce la structure capillaire et les racines des cheveux, stimule la pousse des cheveux et nourrit le cuir chevelu. Les produits capillaires à base d’huile végétale par exemple, de l’huile de coco et l’huile de ricin qui sont riches en actifs nutritifs permettent en peu de temps de redonner force et vitalité aux cheveux ternes et abîmés. Au moment de l’utilisation du shampoing, il est important de masser le cuir chevelu en douceur afin de favoriser la circulation sanguine.
Pour des cheveux sains et vigoureux
Pour avoir des cheveux en bonne santé, il est conseillé d’opter pour un
soin des cheveux abîmés plus des compléments alimentaires. Quand vous coiffez vos cheveux, il est aussi important de les manipuler en douceur et d’éviter les appareils de séchage trop chaud. Sécher sans abîmer, démêler matin et soir, utiliser un shampoing doux avec un après-shampoing naturel, une alimentation saine et complétée en vitamines sont des habitudes qui auront un effet bénéfique pour vos cheveux.